To Była Przepiękna Sobota 
W Cudownym Słońcu 
Zdobywaliśmy Nasze Szczyty
Ze Wspaniałymi Ludźmi 
Anna Kosmecka
Motywatorka, źródło energii dla Grupy. Nie znosi nudy i umartwiania się.
- Zdobywaliśmy Nasze Szczyty
To Była Przepiękna Sobota W Cudownym Słońcu Zdobywaliśmy Nasze SzczytyZe Wspaniałymi Ludźmi - Weekend aktywnie👊
Tak fajnie dzisiaj było - Co jeść o tej porze roku
Zacznijmy od tego, że dieta powinna być oparta o produkty sezonowe bo są zasobne w wartości odżywcze, świeże, stosunkowo tanie i łatwo dostępne. Teraz są to jabłka, gruszki, cebula, czosnek, który świetnie działa bakteriobójczo, kapusta czerwona bogata w antocyjany o działaniu przeciwutleniającym, marchew, pietruszka, por, seler, dynia, burak topinambur i niekwestionowany król polskich stołów ziemniak […] - Dziękujemy bardzo za aktywny STYCZEŃ
Przedstawiamy krótki wspomnień czar Nasza aktywność z początkiem roku 2021 Zapraszamy i zachęcamy Was gorąco do współtworzenia naszej AKTYWNEJ społeczności
Aktywność Anna Kosmecka Berry Med Beta-Karoten choroby Cukier Dieta Dietetyka fast-food Fosfor Gumy Jagoda Szulc Kiszonki Konkurs Kubki Kurkuma Losowanie Mariusz Majewski Motywacja Odporność Pomoc Porady postanowienia Potas PoZdro Przepis Przysiady regeneracja Sen Spacer stresor Trening w domu Używki Warzywa Witamina A Witamina C Witamina D Witaminy Wsparcie Wykopy Zima zmęczenie Ćwiczenia święta Żelazo