Przedstawiamy krótki wspomnień czar 
Nasza aktywność z początkiem roku 2021 
Zapraszamy i zachęcamy Was gorąco do współtworzenia naszej AKTYWNEJ społeczności
Tag: Aktywność
Jak żyć z chorobą autoimmunologiczną
- Jak żyć z chorobą autoimmunologiczną w 10 krokach.
- zadbać o odpowiednie nawodnienie → min. 30ml/kg masy ciała
- unormować rytm dobowy → chodzić spać i wstawać o stałych porach