SUPLEMENTY wspierające odporność

Witamina D ma ogromny wpływ na funkcjonowanie układu odpornościowego, niedobór witaminy D w organizmie może powodować znaczny spadek jego odporności, co za tym idzie, może to być przyczyną częstych zachorowań. Zbyt mała podaż witaminy D może, także prowadzić do rozwoju wielu chorób i problemów zdrowotnych: infekcji, nowotworów i chorób autoimmunologicznych. Niedostateczny poziom witaminy D może przyczyniać się do ogólnego osłabienia odporności oraz rozwoju osteoporozy i osteomalacji. Aby sprawdzić poziom witaminy D wystarczy wykonać badanie krwi.

Czytaj dalej “SUPLEMENTY wspierające odporność”

Rosół jako zupa mocy

Rosół nazywany jest zupą mocy ze względu na swoje właściwości – wspierające organizm. Dokładniej to właściwości rozgrzewające, przeciwzapalne i co dla nas w tym czasie szczególnie ważne – stymulujące nasz układ odpornościowy.

Od zarania dziejów był serwowany przy przeziębieniach, ponieważ łagodzi katar i kaszel, ułatwiając wykrztuszanie i rozrzedzając śluz.

Czytaj dalej “Rosół jako zupa mocy”