Czy i jak ćwiczyć w niedoczynności tarczycy z hashimoto?

Hashimoto to nie wyrok i spokojnie możemy z powodzeniem cieszyć się wysportowaną sylwetką, szczupłym ciałem, a nawet rozbudowaną masą mięśniową! Tylko potrzeba cierpliwości.

Łatwo zauważyć, że choroby z autoagresją – autoimmunologiczne są coraz częstsze i stały się wręcz bolączką naszych czasów. Styl i pęd życia ma na to ogromny wpływ.

Czytaj dalej “Czy i jak ćwiczyć w niedoczynności tarczycy z hashimoto?”