Sen
to jedna z podstawowych i najważniejszych spraw dla naszego zdrowia
Dokładniej:
- odpowiedni sen
- aktywność fizyczna i
- prawidłowa dieta
to fundamenty, o które powinniśmy zadbać, żeby cieszyć się zdrowiem na lata
Czytaj dalej “10 porad, żeby Twój sen był bardziej regenerujący”